2014-3-8 3月9日凌晨开始夏令时了 2014年的夏时制开始于：2014年03月09日星期日上午2:00; 夏时制结束于：2014年11月02日星期日上午2:00 所以今天夜里大家要记得把钟拨快一个小时，就意味着明天早上少睡一个小时。智能手机，电视机顶盒，电脑等是会自动调整时间的。但是炉头，手表，汽车，钟等是不会自动调整时间的，得手动调整才行。 因为少睡一个小时，睡眠不足容易引发疲劳驾驶，所以导致交通事故上升，请大家小心驾驶。 夏令时的主要目的是让你早起一个小时，因为天亮得早啊，所以让大家可以充分利用天亮的时间段。 夏时制(Daylight Saving Time：DST)，又称“日光节约时制”和“夏令时间”，是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度，在这一制度实行期间所采用的统一时间称为“夏令时间”。 一般在天亮早的夏季人为将时间提前一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电。各个采纳夏时制的国家具体规定不同。目前全世界有近110个国家每年要实行夏令时。 高纬度地区由于夏季太阳升起时间明显比冬季早，夏令时确实起到节省照明时间的作用。而对低纬度地区，夏令时作用不大。尤其这些地方在夏天十分湿热，夜晚降临时闷热无法入眠，而清晨正是睡眠的好时间。 不少零售商对夏令时持肯定态度。美国的糖果商院集团已经游说美国国会将夏令时延长到11月，因为万圣节是糖果销售最旺的季节，而家长们不希望孩子们在天黑以后还在外面游逛。 有人认为夏令时对患有夜盲症的人大有好处。除了节约了电，也让人们养成了早睡早起的好习惯。 不过，也有人抱怨，当夏令时开始和结束时，人们必须将所有计时仪器调快或调慢;当夏令时结束时，某些时间会在当天出现两次，这些都容易构成混乱。